Flow & Glow® mer än bara ett danspass

Hos oss dansar du utan speglar, utan press och utan krav. Här handlar det inte om prestation – utan om rörelse som känns bra, stärker din självkänsla och ger ny energi.

Du är välkommen precis som du är: svettig, trött, peppad, rörig, nyfiken eller allt på samma gång. Det viktiga är att du kommer som dig själv – vi gör plats för det.

Flow & Glow är mer än rörelse. Det är gemenskap, självkärlek och frihet. En trygg plats där du får släppa taget, hitta tillbaka till kroppen och upptäcka glädjen i att röra dig – på ditt eget sätt.

På Flow & Glow ser vi dans som en väg till välmående – både fysiskt och mentalt. Våra pass är till för att ge dig mer glädje i vardagen, mer energi i kroppen och mer tillit till dig själv.

Det spelar ingen roll om du är nybörjare eller älskar att dansa, våra klasser är öppna för alla.

Vi finns i Stockholm och Härjedalen – och oavsett var du möter oss, så får du vara precis som du är. Vi erbjuder inkluderande dansklasser, inspirerande workshops och events där självkärlek går före perfektion.

> Flow & Glow handlar om rörelseglädje, frihet och att våga ta plats, på och utanför dansgolvet.